Educação Física - 3º Anos

Brincadeira do elástico.

Pular elástico

A brincadeira de elástico vai ficando mais difícil conforme sobe a altura dele, que começa nos calcanhares e vai até o pescoço. O ideal é que duas crianças fiquem aproximadamente 2 metros afastadas uma da outra, enquanto a outra se posiciona no centro do elástico para fazer todos os movimentos da cantiga. É megadivertido! Pode pular com os dois pés em cima do elástico, com os dois pés fora dele, saltar com um pé só e depois com o outro. Se errar, o participante troca de posição com um dos colegas que estão segurando o elástico. Se não houver mais participantes podemos utilizar de duas cadeiras, porém o elástico não deve estar muito esticado para evitar algum tipo de acidente.

A sequência dos saltos:

·       A: pular com o elástico entre as pernas;

·       Ba: pular do outro lado e ficar com o outro elástico entre as pernas;

·       Cá: repetir o primeiro Movimento;

·       Xi: repetir o segundo movimento;

·       Tô dentro: ficar com os dois pés dentro do elástico;

·       Tô fora: ficar com os dois pés fora, estando com os elásticos nó meio das pernas;

·       Pisa no elástico: pisar com os dois pés em cima dos elásticos;

·       Cruza: girar com os elásticos entre as pernas e sair.

Segue anexo.

https://youtu.be/Q8qRxA2rvos